スタンフォード式最高の睡眠、西野清治先生著書について、感想や実践する事を纏めました。多読ではなく精読を意識して、進めようと思います。

こんにちわ。カズマです。今回は、ハーズ兄弟の『決定力！正しく選択するための4つのステップ』について解説していきたいと思います。日常の生活の中で、日々様々な決定をしていく必要があるかと思います。例えば、これを買うか買うまいか。この選択は正しい...

勝間和代さん著書の　タイムパフォーマンスを上げる習慣について感想を書きました。時短術や時間を有効に使う。先延ばしにせず後回しにせず、その場その場で解決する習慣をつける事。緊急だけど重要じゃないことに時間を使う。時間短縮できる家電にお金を投資するなど有用なライフハック満載の一冊でした。

オンライン脳を読んだ感想をまとめてみました。コロナ禍ではじまったテレワークやオンライン会議等の弊害について、とても詳しく書かれた本です。オンラインコミュニケーションはコミュニケーションと、脳は認識していないという衝撃の内容です。

今回は、13歳から分かる、7つの習慣～自分を変えるレッスン～について感想と解説をしていきたいと思います。超有名な、自己啓発本の始祖？ともいえるべきスティーブン・R・コヴィー氏の7つの習慣。自分も昔読んだような気もするのですが、記憶があいまいだったので、今回分かりやすそうなこちらの本を購入してみました。結論。めっちゃ分かりやすくて良かったです！ハード本等の正規の本に二の足を踏んでいる人には強くお勧めします。

人生はあなただけのものじゃない　トム・ラス著を読んだ著者の感想。この本は10台で難病にかかった著者が自分の余命を悟り、病気の症状に苦しみながらも、前向きに「自分の生きられる時間を生かすにはどうしたらいいのか」について考え、実践した本である。答えは、貢献にあった。簡易な言葉でページ数も少ないが、とても読みごたえがあり、読んだ後で幸せになれる本でした。

表題の著書についての感想。人生、今の職場、困難に気持ちが落ち込んでいる人、悩んでいる人には力になる良書かと思います。コーチングの専門家、また翻訳書なので内容がしっかりしており、翻訳書にありがちな読みにくさもなくすんなり入ってきました。

自分を変える一つの習慣という本についてアウトプットします。