睡眠 どうして人は眠るのか~睡眠の役割とは？～
人はどうして眠る必要があるのでしょうか？
そのことに関して調べた事をテーマにアウトプットしました。
睡眠は脳のメンテナンスに必要ですが、まだまだ謎に包まれていることも多いです。
現時点でわかっていることを記事にしました。
心理学・睡眠・脳科学等・書評等、自身の得たものを分かち合う
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