睡眠相談

スリープコーチング全３回、１２０００円。モニター価格にて募集をさせていただきます。 継続的な睡眠相談を行うことで睡眠についての悩みが改善する確率が非常に高くなります。 限定３名様のみになりますので お早めのお申し込みをお願い致します。

睡眠相談を行っている中での経験談から、今回はHさんの例を記事にさせていただきました。 仕事が忙しく無理をしがちで生真面目なHさんですが、日中の眠気や体調不良もありお悩みでした。改善に向けて行動する中での変化をお伝えできればと思います。

今回は睡眠相談についての事例を挙げながら、どう改善していったかを解説していきます。 これにより、同じような立場の人に対して、有用な情報提供ができるかも？と思ったからです。ストレスがかかって眠れなかった？しかしその原因は別のところにもありました。

特別企画！ 睡眠についての無料相談を受付させていただきます。 睡眠健康指導士と心理カウンセラーの両面から、ご相談者様の不眠についてアプローチして、改善を目指すお手伝いをします。期間限定、人数限定なので、お早めにお申し込みください。