なぜ眠るのか

どうして人は眠るのか~睡眠の役割とは？～

人はどうして眠る必要があるのでしょうか？そのことに関して調べた事をテーマにアウトプットしました。睡眠は脳のメンテナンスに必要ですが、まだまだ謎に包まれていることも多いです。現時点でわかっていることを記事にしました。

2023.09.01

睡眠